白菜心拌海蜇的做法：用料海蜇适量、白菜心适量、胡萝卜适量、盐适量、醋适量、鸡精适量、香油适量做法1、海蜇皮清洗干净后，切成丝； 用清水浸泡2小时，中间换三次水。2、大白菜一剖为二，取白菜心。3、白菜心...

海蜇黄瓜的做法：用料海蜇300克、黄瓜一根、盐适量、醋适量、糖适量、麻酱适量、香菜适量、蒜适量做法1、超市购买海蜇丝300克2、用开水抄过后泡在凉水里备用3、黄瓜一根4、用刀切成粗丝5、将海蜇丝捞出放...

紫苏松仁拌海蜇的做法：用料海蜇皮400克、青瓜1根、鲜紫苏60克、松子仁100克、芝麻油适量、盐适量、姜蓉6克、蒜蓉10克、生抽5克、糖适量、醋适量、鸡精适量做法1、材料：：海蜇皮400克、青瓜200...

凉拌海蜇的做法：用料海蜇300g、黄瓜丝50g、香菜5g、李锦记一品鲜特级酱油30ml、李锦记纯香芝麻油10ml、醋20ml、食盐少许做法1、准备好所需食材。2、海蜇放入清水浸泡5-6小时洗去泥沙。3...

糖醋海蜇头的做法：用料海蜇头适量、醋适量、糖适量、芝麻油（香油）适量做法1、海蜇头买回后需用清水浸泡至少一晚，去除里面的咸味2、切丝或切块（随喜好）后，用净水（冷开水）再冲淋一下，去除生水。沥干备用。...

海蜇头拌青瓜丝的做法：用料海蜇头300克、青瓜250克、韩泡白菜100克、芝麻油适量、盐适量、姜蓉6克、蒜蓉8克、葱花6克、白芝麻3克、生抽适量、陈醋适量、鸡精适量做法1、主材料：海蜇头、青瓜丝。2、...

萝卜拌海蜇的做法：用料甜萝卜1个、海蜇丝1小袋、麻油适量、盐适量、白糖适量、醋适量、鸡精适量做法1、萝卜削去皮。2、海蜇丝用清水浸泡1个小时，用流动水反复清洗几遍，去除咸味和明矾味，再用温水过一遍，沥...

葱油海蜇头的做法：用料海蜇头200克、香油适量、美极鲜味汁适量、香醋适量、白糖适量做法1、海蜇头浸泡一晚，洗净切片。2、锅中水开焯一下海蜇头捞出。3、锅中爆香葱末关火冷却。4、放入海蜇头。5、淋入美极...

黄瓜拌海蜇的做法：用料黄瓜一根、即食海蜇一袋、自家做的剁椒适量做法1、将黄瓜洗净、去皮后切成条。2、把即食海蜇撕开，里面有一包海蜇和四包调味料。3、将黄瓜和海蜇放一起。4、加上海蜇自带的调味料。5、再...

木耳海蜇的做法：用料海蜇适量、木耳适量、酱油适量、香油适量、味精适量做法1、海蜇事先泡好，切丝。2、木耳泡发，切开。3、锅中放水，将木耳氽一下，捞出。4、碗中放好各种调料，放入海蜇丝。5、搅拌后，即可...